Managementul personal al timpului

Managementul personal al timpului
de Heinz Hutter

Heinz Hutter prezinta in volumul -Managementul personal al timpului- tehnici eficiente de planificare a unei zile atat in viata personala, cat si in cea profesionala. Autorul subliniaza importanta ceasului interior al fiecaruia in folosirea cu succes a metodelor prezentate de management al timpului si rolul distructiv al consumatorilor de timp in capcana carora nu trebuie sa cadem.

Stoc Epuizat Momentan
(Produsul va fi disponibil in 3-14 zile)

Daca doriti, puteti primi un email automat in momentul in care aceasta carte reintra in stoc.

Editura: All
Colectia: Pocket Business
Pagini: 144

Anul aparitiei: 2009
Editia originala: 2008
Traducere din limba germana de Roxana Vidican

Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 100 mm x 160 mm
ISBN: 978-973-571-850-3

Heinz Hutter

Heinz Hutter, licentiat in stiintele educatiei, lucreaza din 1988 ca trainer, consilier si coach, ocupandu-se mai ales de managementul personal si cel al timpului, precum si de managementul proiectelor.

Pagini din carte

Cuprinsul cartii

Introducere

1 Primul pas

2 Managementul personal al timpului - o baza indispensabila
Probleme ale managementului personal modern
Un cadru al orientarilor pentru managementul personal al timpului
Managementul timpului este managementul personal al timpului de zi cu zi
Instrumentele managementului timpului
Functiile managementului timpului
Subiecte de reflectie privind managementul timpului dumneavoastra

Rezumat

3 Analizati managementul timpului dumneavoastra
Ce conditii-cadru influenteaza managementul timpului meu?
Proces verbal - o zi de munca tipica pentru mine
Faceti ceea ce trebuie sau faceti ceva cum trebuie?
Ce faceti de fapt peste zi?
Capcane ale timpului - dificultati neprevazute
Indatoriri, hotii de timp si puterea de a spune "nu"
Delegarea, standardizarea, rationalizarea
Suferiti de tergiversita, intrerupita, renuntita?
Sunteti un adept al perfectionismului?
Sunteti stresat?

Pagini ilustrate: Fenomenul stres
Faceti pauze uneori?

4 Managementul timpului cu ajutorul ceasului interior

5 Munciti folosind o metoda ciclica de lucru
Rezolvari pe jumatate ale problemelor
Va e teama de planificare?
Metoda ciclica de lucru: cercul solutiilor
Uneori trebuie sa parcurgem cai ocolite
Pasii separati ai cercului solutiilor

Pagini ilustrate: Cercul solutiilor - metoda ciclica de lucru
In ce situatii putem utiliza in munca cercul solutiilor

6 Managementul timpului "celei de-a patra generatii"
Managementul timpului celei "de-a patra generatii" in intregul sau
Patratul rotit al lui Eisenhower
Pentru ce cadrane lucrati cu precadere?
A fi manager al timpului pentru cea de-a "patra generatie"

Rezumat

7 Obiective
Idealuri si tipuri de obiective
Formularea obiectivelor - Care sunt obiectivele autentice?
Clasificarea obiectivelor - conflicte intre obiective, ierarhia obiectivelor
Realizarea obiectivelor - transpunerea obiectivelor in masuri
Finalizarea - verificarea obiectivului, feedback-ul si sarbatorirea succesului

8 Practica planificarii timpului
Cum putem arunca oricand o privire de ansamblu rapida
Palnificarea timpului intr-un ritm temporal firesc
Lucram cu un calendar zilnic sau cu unul saptamanal?
Intrarea, selectia si evaluarea informatiilor
Flexibilitatea cu ajutorul timpilor de rezerva ca principiu central
Alte detalii privind folosirea listei de sarcini si a calendarului
Aprecierea corecta a noilor sarcini
Organizarea zilelor haotice

Rezumat

9 Agenda pentru planificarea timpului, program pentru PC sau agenda electronica?
Ce trebuie sa realizeze sistemele multifunctionale?
Poate fi evitata "contabilitatea dubla"?
Agendele pentru planificarea timpului
Sistemele pentru PC-uri si pentru laptopuri
Organizatorul electronic, PDA-urile si smartphone-urile
Aveti nevoie de un nou sistem?

10 Intocmirea hartilor mentale
Literatura si recomandari privind mijloacele de comunicare

Index de cuvinte-titlu

Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:

Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015