Puterea pauzei. Cum sa fii mai eficient intr-o lume solicitanta 24/7 - Nance Guilmartin

 

Cauta carte / autor:    
CUM CUMPAR?        CUM PLATESC?        LIVRAREA        Despre ANTICARIAT        CONTACT     

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:


Psihoterapie


Psihologie clinica


Psihologie practica


Psihologie educationala


Introducere in psihologie


Alte domenii ale psihologiei


Domenii conexe


Dictionare


Reviste si periodice


ANTICARIAT





100 TITLURI DISPONIBILE

57 TITLURI DISPONIBILE

232 TITLURI DISPONIBILE

38 TITLURI DISPONIBILE

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:



      
Puterea pauzei. Cum sa fii mai eficient intr-o lume solicitanta 24/7 - Nance Guilmartin       Puterea pauzei. Cum sa fii mai eficient intr-o lume solicitanta 24/7
de

Cartea -Puterea pauzei, de Nance Guilmartin, ofera cititorilor o metoda practica de a face fata eficient ritmului de viata alert, cu schimbari bruste si oportunitati care se succed rapid, din vremurile pe care le traim. Autoarea descrie studii de caz pentru a ilustra modul in care ne putem planifica activitatile in fiecare zi pentru a deveni mai flexibili la schimbare si pentru a ne gestiona mai bine energia.

Pret: lei        Avem aceasta carte in stoc!



      



Editura: Trei
Colectia: Psihologie practica
Pagini: 234
   
Anul aparitiei: 2012
Editia originala: 2010
Traducere din limba engleza de Catalina Necula
     
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-973-707-672-4


Descrierea editorului

Cum putem fi eficienti, cand simtim ca nu avem timp si ca ne confruntam in permanenta cu solicitari? Cum sa ne gestionam mai bine energia, conflictele cu colegii, competitia cu termenele-limita, cererile de reactii imediate?

Cartea "Puterea pauzei" iti ofera un plan clar, aplicabil, pentru a combate frustrarea la serviciu, a lua decizii intelepte si a evita greselile costisitoare. Aceasta metoda practica te invata cum sa iti iei o clipa de ragaz, sa reflectezi la ce se intampla si sa te intrebi de ce ai nevoie atunci cand esti coplesit si simti ca nu iti ajung timpul, atentia, rabdarea sau optiunile. Metoda nu se refera la incetinirea ritmului unei zile de lucru. Ea isi propune sa te ajute sa gandesti mai limpede si faci fata cel mai bine termenelor-limita, schimbarilor sau oportunitatilor care se succed rapid. Aplicand-o, vei deveni mai flexibil la schimbare, vei economisi timp si bani.

Plina de relatari captivante din viata reala si studii de caz, cartea „Puterea pauzei”, de Nance Guilmartin, ii ajuta pe managerii si echipele lor, precum si pe toti cei interesati sa isi atinga obiectivele cu mai putin stres, sa ia decizii mai bune si sa munceasca mai eficient impreuna.

De patru ori castigatoare a Premiului Emmy, Nance Guilmartin este coach pentru manageri, consultant, profesor si autoarea cartii „Cuvinte care vindeca”. In calitate de director la Westinghouse Broadcasting a lansat programul national „Soferul desemnat” si campaniile „De dragul copiilor” si „E vremea sa-ti pese”, impulsionand solutionarea problemelor comunitatii in peste 100 de orase. A fost secretar de presa al fostului senator american Paul Tsongas si redactor-editor la CBS News Radio. Guilmartin este membru al Centrului International pentru Leadership Florida, unde preda programul de formare pentru manageri „Femei in miscare”.



Nance Guilmartin

De patru ori castigatoare a Premiului Emmy, Nance Guilmartin este coach pentru manageri, consultant si profesor. A fost secretar de presa al fostului senator american Paul Tsongas si redactor-editor la CBS News Radio. Ca membru al Centrului International pentru Leadership Florida, preda programul de formare pentru manageri Femei in Miscare.



Pagini din carte

      



Cuprinsul cartii

Invitatie la Puterea pauzei

Partea intai. Procesul Puterea pauzei. Cum sa iesi de pe pilot automat
1 Recuperarea capacitatii de a alege
2 Ce este o pauza?
3 Paradoxul Pauzei. Castigi impact daca iti iei o (scurta) pauza
Sfaturi si mda, dar

Partea a doua. Fii curios, nu furios! Recapata controlul pentru a beneficia de noi optiuni
4 Ce se intampla cand suntem pe punctul de a izbucni?
5 Testeaza realitatea. Economiseste timp, bani si relatii
6 Ce este curiozitatea?
7 Ai fost prins intr-o capcana a deciziilor rapide?
8 Cand curiozitatea devine noua ta stare implicita
Sfaturi si mda, dar

Partea a treia. Ce nu stiu ca nu stiu? Pune intrebari mai bune pentru a tinti succesul
9 Cum ne putem asigura succesul in vremuri incerte?
10 A tinti catre succes cu o doza suplimentara de modestie
11 Revizuirea contului bancar de resentimente. Depozite si retrageri
Sfaturi si mda, dar

Partea a patra. Arta pauzei. Fa ce conteaza cel mai mult si fa astfel incat sa conteze ce faci
12 Incotro ne indreptam?
13 Eu ce primesc?
14 Aprecieri. Puterea pauzei in actiune
Sfaturi pentru a oferi si a primi eficient aprecieri
15 Exercitiile Puterea pauzei. Douasprezece modalitati de a da tot ce poti si de a avea succes intr-o lume plina de solicitari

A venit vremea. Acum depinde de tine
Aprecieri




Fragmente din carte






Alte carti de acelasi autor

Cuvinte care vindeca. Ce poti spune cand nu stii ce sa spui    Cuvinte care vindeca. Ce poti spune cand nu stii ce sa spui

Pagini: 387 / Pret: 37.00 lei
Nance Guilmartin, jurnalista si consultant organizational, are experienta indelungata in lucrul cu manageri si lideri in diverse domenii pentru a-i ajuta sa-si deblocheze creativitatea si de a-si cizela si perfectiona stilul de comunicare. In cartea -Cuvinte care vindeca. Ce poti spune cand nu stii ce sa spui-, autoarea ofera un ghid cu tehnici eficiente pentru toti cei care au dificultati de comunicare cu cei din jur (de la prieteni pana la sefii de la serviciu).



Copyright © 2008-2016 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015