1. Intelegerea timiditatii si a anxietatii sociale
2. Plan pentru schimbare
3. Schimba-ti modul de a gandi
4. Confrunta-te cu situatii care provoaca anxietate
5. Schimba-ti modul de a comunica si imbunatateste relatiile cu cei din jur
6. Tratamentul medicamentos
7. Gestionarea respingerii
8. Cunoaste oameni noi
9. Invata sa ai incredere atunci cand faci prezentari
10. Nu mai incerca sa fii perfect
Postfata. Planificare pentru viitor
Lecturi recomandate
TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015