|
Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.
52 TITLURI DISPONIBILE |  |
21 TITLURI DISPONIBILE |  |
107 TITLURI DISPONIBILE |  |
10 TITLURI DISPONIBILE |  |
|
|
 |
|
(A) Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti
de Christophe Andre si Patrick Legeron
ATENTIE! Aceasta este o carte de ANTICARIAT. Nu este o carte noua! Verificati mai jos in ce stare se gaseste aceasta si numarul de exemplare aflate in stoc!
Cartea -Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti-, de Christophe Andre si Patrick Legeron, ilustreaza modul in care timiditatea, emotiile, teama, neincrederea in ceilalti ne pot influenta viata de zi cu zi, afectandu-ne relatiile cu ceilalti si afirmarea sociala. Autorii recomanda solutii pentru schimbarea acestor comportamente, prin consolidarea increderii in sine, imbunatatirea capacitatii de relationare interpersonala si adaptare la viata sociala si familiala.
Stoc Epuizat
Daca doriti, puteti primi un email automat in momentul in care aceasta carte reintra in stoc.
|
Editura: Trei
Colectia: Psihologie practica
Pagini: 203
| |
Anul aparitiei: 2001
Editia originala: 1995
Traducere din limba franceza de Corneliu Irimia
| |
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 973-9419-81-X
|
ATENTIE! Aceasta este o carte de ANTICARIAT. Nu este o carte noua!
Stare generala: BUNA
| Coperta: |  INDOITA
PATATA SI/SAU CU ETICHETE
| | Pagini: | IN STARE BUNA |
Aspect general: NOU
 Christophe Andre Christophe Andre si-a petrecut cea mai mare parte a carierei sale de medic psihiatru la Spitalul Sainte-Anne din Paris, ocupandu-se cu tratarea si prevenirea tulburarilor emotionale, si a predat psihologia clinica la Universitatea Paris-Ouest.  |
Pagini din carte
 
Cuprinsul cartii
Introducere
Prima parte
Fricile noastre si manifestarile lor
Capitolul I: Situatii si oameni
Situatii sociale jenante
O veche istorie
Situatiile in cauza
Anxietatea de performanta
Situatiile de relationare si contact
Situatiile in care trebuie sa te afirmi
Privirea celuilalt
Exista o ierarhie a fricilor noastre sociale?
Un mecanism comun
Capitolul II: Tumultul corpului
Cuvintele angoasei
Un inventar in stilul lui Prevert
Ceea ce se vede si ceea ce nu se vede
Tradarea corpului
Ai rosit!
Reactiile fiziologice de emotivitate au un sens?
Capitolul III: Tulburarile de comportament
Panica la bord!
Curaj, sa fugim!
Ariciul si stergatorul de picioare
Lanturi invizibile
Capitolul IV: Furtuna in minte
Topul gandurilor negative
O judecata negativa asupra sa
Teama de judecata ceiluilalt
Teama de reactiile celuilalt
Anticiparea anxioasa, sau cum ne povestim filme catastrofice de-a lungul intregii zile
Intotdeauna anxietate!
Cand teama construieste realitatea
Partea a doua
De la normal la patologic
Capitolul I: Trac si temeri
Spuneti-mi ce va jeneaza
Am intalnire cu dumneavoastra
Capitolul II: Timiditatea
Ce este timiditatea?
De ce anume se tem timizii?
Cum se manifesta timiditatea?
Calitatile timidului
... si suferintele lui
Timizi din toate tarile, uniti-va!
Capitolul III: Fobia sociala
Anxietatea sociala la maximul ei
O viata cotidiana plina de capcane
Elogiul fugii
Masti si neintelegeri
O boala de tratat
Partea a treia
De ce ne este frica de ceilalti?
Capitolul I: Mecanica psihicului
Creierul calculator
Capul plin de cognitii
Dubla evaluare
Erorile de logica
Un dictat tacut
Imagine si constiinta de sine
Capitolul II: Originile
O tulburare plurifactoriala
Innascut si dobandit
Un sistem de aparare programat
O dezvoltare progresiva
Egalitatea sexelor
Mediul familial
Evenimente marcante
O tulburare universala dar inegal raspandita
De la exigenta sociala la anxietatea sociala
Partea a patra
Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti?
Capitolul I: Medicamente sau psihoterapie?
Despre buna utilizare a psihotropelor
Medicamentele beta -blocante
Tranchilizantele
Antidepresivele
Terapiile cognitiv-comportamentale
Capitolul II: Sa nu mai fugi
Sa fii concret
Sa faci fata
Temerile lui Alain
Capitolul III: Sa comunici mai bine
Sa-ti dezvolti competentele verbale
Sa te afirmi
Jena Anitei
Capitolul IV: Sa gandesti altfel
Indoielile lui Philippe
Sa dialoghezi
Sa-ti notezi gandurile
Sa-ti modifici gandurile
Capitolul V: Dincolo de divan
Tracul lui Jean-Michel
Obrajii rosii ai Patriciei
Trebuie sa tratam "micile" probleme? Si cum?
Terapie eficienta sau terapie ortodoxa?
Terapiile pragmatice
Psihoterapia in serviciul performantei individuale?
Concluzie
Anexe
Note
Fragmente din carte
Alte carti de acelasi autor
 |
|
Cum sa-ti construiesti fericirea. Psihologia fericirii
Pagini: 292 / Pret: 35.00 lei
Exista o inteligenta a fericirii sustine Christophe Andre in cartea -Cum sa-ti construiesti fericirea. O psihologie a fericirii. Autorul ne propune o analiza a modului in care putem obtine fericirea si demonteaza miturile si prejudecatile legate de fericire. Volumul cuprinde sase chestionare cu ajutorul carora se poate constientiza modul cum reusim (sau nu) sa fim fericiti. | |
 |
|
Starile sufletesti. Invatarea seninatatii
Pagini: 630 / Pret: 48.00 lei
Christophe Andre, psihiatru si psihoterapeut, abordeaza in cartea -Starile sufletesti. Invatarea seninatatii- buna dispozitie, pacea interioara, increderea, seninatatea, dar si gandurile negre, nelinistea, nostalgia, enervarea, disperarea - stari prin care toti trecem intr-un moment sau altul al existentei. Autorul ne invata sa coboram in noi, sa intram in contact cu starile noastre sufletesti si sa le controlam, ceea ce poate schimba totul in viata noastra. | |
 |
|
Imperfecti, liberi si fericiti. Practici ale stimei de sine
Pagini: 497 / Pret: 49.00 lei
Cum sa devin eu insumi? Cum sa aleg ce anume vreau sa fiu? Christophe Andre, psihiatru si psihoterapeut, autor al cartii -Imperfecti, liberi si fericiti. Practici ale stimei de sine-, raspunde simplu la aceste intrebari: -Lucrand in liniste la stima de sine!- si va inlesneste drumul catre realizarea acestui imperativ ghidandu-va pas cu pas pentru a deveni stapanii propriului destin. | |
 |
|
Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior
Pagini: 144 / Pret: 25.00 lei
Christophe Andre propune cititorilor in cartea -Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior- un periplu prin viata lor cotidiana pentru a identifica lucrurile si fiintele care sunt acolo pentru a le aduce liniste, calm, bucurie si multumire. Cum avem prea des tendinta de a trece cu vederea ceea ce este chiar in fata noastra, autorul vrea sa ne aduca aminte ce pierdem daca nu acordam atentie micilor momente de fericire din fiecare zi. | |
 |
|
Despre arta fericirii. 25 de lectii pentru a invata cum sa traiesti fericit
Pagini: 224 / Pret: 67.00 lei
Pasionat de pictura, psihoterapeutul Christophe Andre se foloseste de puterea artei pentru a atrage atentia cititorilor asupra momentelor esentiale ale vietii si asupra modului in care ar putea sa gaseasca implinirea si sa se simta fericiti. Cartea -Despre arta fericirii- reuneste 25 de lectii pentru a invata sa traim fericiti, lectii bazate pe intelepciunea artistilor care au zugravit in pictura intelepciunea milenara a omenirii. | |
 |
|
Confesiuni PSY. Psihologii, psihiatrii si psihoterapeutii se destainuie
Pagini: 336 / Pret: 48.00 lei
De ce devii psihiatru/psiholog/psihoterapeut? De ce sa vrei sa ajuti oamenii sa depaseasca problemele vietii si sa se cunoasca pe sine? Ce se intampla in mintea celui chemat sa te asculte si sa te accepte neconditionat? Rolurile se inverseaza acum si ascultatorul este invitat sa se destainuie. | |
 |
|
Trei prieteni, in cautarea intelepciunii. Un calugar, un filosof si un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esentiale
Pagini: 336 / Pret: 39.00 lei
Printre temele dezbatute se numara altruismul, vinovatia, iertarea, libertatea, reducerea suferintei, emotiile, capacitatea de a asculta. Citind, ai senzatia ca te afli alaturi de cei trei prieteni in cabana lor, ascultandu-le experientele la gura focului, insotindu-i in aceasta minunata cautare veche de cand lumea, dar mereu diferita. | |
 |
|
3 Minute de meditatie
Pagini: 224 / Pret: 35.00 lei
Beneficiile meditatiei ei au fost demonstrate de numeroase studii: serenitate, forta, luciditate, o mai buna sanatate fizica si psihica, dar si posibilitatea de a rezista umbrelor timpului nostru: digitalizarea excesiva a vietii, insingurare, solicitari multiple. | |
 |
|
Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma
Pagini: 432 / Pret: 75.00 lei
Scopul meditatiei nu este sa ne decupleze de la realitate, ci sa ne ajute sa reinnodam o legatura si mai stransa cu realitatea, o legatura marcata de luciditate, echilibru si bunavointa. Meditatia ne hraneste viata interioara si astfel ne ajuta sa infruntam mai bine violenta din aceasta lume, sa-i admiram si sa-i savuram mai bine frumusetea, sa gasim o mai buna consolare pentru suferinte. | |
 |
|
Viata interioara
Pagini: 192 / Pret: 39.00 lei
Christophe Andre ne ofera in cartea -Viata interioara- 40 de exercitii de autocunoastere, pentru o mai buna intelegere a emotiilor (fericire, gelozie, compasiune), a experientelor existentiale (boala, succes, singuratate) si, nu in ultimul rand, a cailor de a accede la viata interioara (acceptare, iertare, introspectie). | |
 |
|
Libertatea interioara. Cum sa ne eliberam de temerile, prejudecatile si dependentele noastre
Pagini: 560 / Pret: 64.00 lei
Cartea -Libertatea interioara. Cum sa ne eliberam de temerile, prejudecatile si dependentele noastre, de Christophe Andre, Alexandre Jollien si Matthieu Ricard, scrisă pe trei voci de un psihiatru, un filosof si un calugar budist, ne invita sa parcurgem, cu bucurie senina, un itinerariu menit sa ne scoata din inchisorile noastre mentale si ne apropie de semenii nostri. | |
 |
|
Ma vindec de complexe si deprimari
Pagini: 224 / Pret: 39.00 lei
Micile complexe, lipsa de incredere in sine, caderea intr-o stare de melancolie si diversele anxietati ne pot perturba vietile. Solutiile propuse de celebrul psihoterapeut Christophe André, ilustrate cu benzi desenate pline de umor, te vor ajuta sa-ti regasesti buna dispozitie. | |
 |
|
Imi depasesc anxietatea si frica
Pagini: 264 / Pret: 49.00 lei
Esti genul de persoana care la cel mai mic motiv de ingrijorare nu pune geana pe geana toata noaptea? Detesti calatoriile cu avionul sau cu metroul? Ai tendinta sa te speli pe maini in mod exagerat, sa verifici usa si gazele mai mult decat ceilalti? Sau poate unul dintre apropiatii tai e intr-o astfel de situatie. | |
 |
|
Vremea meditatiei
Pagini: 208 / Pret: 39.00 lei
In cartea de fata, cunoscutul psihiatru Christophe André, unul dintre primii psihoterapeuti care introduce in Franta meditatia de tip mindfulness, ne ghideaza, prin tehnici de constientizare, catre obtinerea celei mai bune variante a propriei noastre persoane. | |
 |
|
Psihologia Fricii. Temeri, angoase si fobii
Pagini: 320 / Pret: 37.00 lei
De la factorii declansatori pana la modalitatile de control al acestei emotii universale, toate aspectele importante sunt trecute in revista de Christohpe Andre. In plus, toate informatiile sunt sustinute de exemple si relatari din bogata lui experienta in domeniu. | |
 |
|
Intelepciunea: de la Acceptare la Zen. Sfaturi pentru viata de zi cu zi de la un calugar, un filosof si un psihiatru
Pagini: 336 / Pret: 49.00 lei
Am ales astfel sa vorbim despre: biofilie (sau dragoste de viata), esec, echilibru emotional, uimire, Iisus si Buddha, femei intelepte, ideal, recadere, succes, imbatranire etc. De asemenea am incercat sa definim, sau macar sa vorbim despre intelepciune, intr‑o maniera noua, inedita. | |
 |
|
Ai grija de viata, de tine, de ceilalti si de natura
Pagini: 240 / Pret: 49.00 lei
Proveniti din domenii diferite (filosofie, psihologie, neurostiinte, mindfulness, budism, arhitectura, psihiatrie, asistenta sociala), autorii cartii se intalnesc in jurul numitorului comun pe care-l constituie dragostea pe care o arata vietii si hotararea de a o ocroti, in toate formele sale. | |
|
Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:
|
|
|
Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.
TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015
|
|
