Prezenta. Gaseste-ti echilibrul intre corp si minte in fata marilor provocari - Amy Cuddy

 

Cauta carte / autor:    
CUM CUMPAR?        CUM PLATESC?        LIVRAREA        Despre ANTICARIAT        CONTACT     

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:


Psihoterapie


Psihologie clinica


Psihologie practica


Psihologie educationala


Introducere in psihologie


Alte domenii ale psihologiei


Domenii conexe


Dictionare


Reviste si periodice


ANTICARIAT





100 TITLURI DISPONIBILE

57 TITLURI DISPONIBILE

233 TITLURI DISPONIBILE

38 TITLURI DISPONIBILE

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:



      
Prezenta. Gaseste-ti echilibrul intre corp si minte in fata marilor provocari - Amy Cuddy       Prezenta. Gaseste-ti echilibrul intre corp si minte in fata marilor provocari
de

Amy Cuddy ii indeamna pe cititori in cartea –Prezenta- sa gaseasca echilibrul intre corp si minte in fata provocarilor vietii atat cele cotidiene, mai usor de controlat, cat si cele mai speciale, cu insemnatate mare. Amy Cuddy prezinta atat studii stiintifice, cat si empirice care dovedesc cat de important este sa ajungem in starea de prezenta necesara pentru a scapa de anxietatea traita in diverse situatii si pentru a obtine ce ne dorim in mod autentic.

Pret: lei        Avem aceasta carte in stoc!



      



Editura: Publica
Colectia: Stiinte sociale
Pagini: 400
   
Anul aparitiei: 2016
Editia originala: 2015
Traducere din limba engleza de Anca Barbulescu
     
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 145 mm x 205 mm
ISBN: 978-606-722-196-1


Descrierea editorului

Ati trecut vreodata de o mare provocare cu senzatia imediata ca vreti sa incercati din nou? Poate dupa un interviu de angajare, un spectacol sau o conversatie dificila? Uneori, tocmai momentele care ne cer sa fim noi insine, sa fim stapani pe situatie, ne fac sa ne simtim falsi sau neputinciosi. Se intampla prea des sa abordam cele mai mari obstacole ale vietii cu groaza, sa le strabatem cu anxietate si sa le depasim cu regret.

Cu ajutorul puterii personale putem ajunge la „prezenta”, starea in care nu ne mai facem griji despre impresia pe care o lasam celorlalti si prin care ne schimbam impresia pe care ne-o lasam noua insine. Dupa cum dezvaluie Amy Cuddy in cartea „Prezenta”, nu e nevoie sa ne imbarcam intr-o mare calatorie spirituala sau sa trecem printr-o transformare launtrica pentru a stapani puterea prezentei. Trebuie doar sa ne imboldim, clipa dupa clipa, facand modificari marunte in limbajul nostru corporal, in comportament si in perspectiva pe care o avem asupra lumii, in viata de zi cu zi.

Amy Cuddy a captivat zeci de milioane de spectatori din lumea intreaga cu discursul ei TED despre „posturile puternice”. Acum prezinta datele stiintifice uimitoare din spatele efectelor fascinante ale corpului asupra mintii si ne invata cum sa folosim tehnici simple pentru a ne elibera de teama in momentele de mare presiune, pentru a actiona la maxima capacitate, pentru a stabili legaturi cu ceilalti si, nu in ultimul rand, pentru a le da si lor puterea de a face acelasi lucru.

Amy Cuddy este cunoscuta in intreaga lume pentru discursul ei TED din 2012, al doilea ca numar de vizualizari din istoria TED. Este profesor si cercetator la Harvard Business School, unde studiaza influenta comportamentului nonverbal si a deciziilor instantanee asupra oamenilor. Lucrarile ei au aparut in jurnale academice de renume si au fost mentionate de National Public Radio si de nenumarate publicatii, printre care The New York Times, The Wall Street Journal, The Economist, Wired si Fast Company. Cuddy a fost declarata „Game Changer” de revista Time si „Rising Star” de Association for Psychological Science, a fost inclusa pe lista celor „50 de femei care schimba lumea” de Business Insider si face parte din grupul Young Global Leaders al World Economic Forum.



Amy Cuddy

Amy Cuddy este cunoscuta in intreaga lume pentru discursul ei TED din 2012, al doilea ca numar de vizualizari din istoria TED. Este profesor si cercetator la Harvard Business School, unde studiaza influenta comportamentului nonverbal si a deciziilor instantanee asupra oamenilor. Lucrarile ei au aparut in jurnale academice de renume si au fost mentionate de National Public Radio si de nenumarate publicatii, printre care The New York Times, The Wall Street Journal, The Economist, Wired si Fast Company. Cuddy a fost declarata „Game Changer” de revista Time si „Rising Star” de Association for Psychological Science, a fost inclusa pe lista celor „50 de femei care schimba lumea” de Business Insider si face parte din grupul Young Global Leaders al World Economic Forum.



Prezentari Video

Iata celebrul discurs al lui Amy Cuddy din 2012 de pe TED:





Pagini din carte

                     

                     

                     

               



Cuprinsul cartii

Introducere

1. Ce este prezenta?
2. Cum sa credem in propria poveste si sa avem control asupra ei
3. Gata cu predicile, acum sa ascultam: Prezenta incurajeaza prezenta 4. Nu merit sa fiu aici
5. Cum incatuseaza neputinta sinele (si cum il elibereaza puterea)
6. Umeri cazuti, maini impreunate si limbaj corporal
7. Surf, zambete si cantece care aduc fericirea
8. Corpul da forma mintii (Asa ca hai sa fim stele de mare!)
9. Cum sa fim prezenti prin postura
10. Sa ne imboldim singuri: cum duc solutiile marunte la schimbari mari
11. Sa ne prefacem pana reusim

Multumiri
Note




Fragmente din carte






Aprecieri si cronici

Argumentata excelent cu studii, pasionala si accesibila, Prezenta este plina de povestile unor oameni care au invatat sa infloreasca in momentele stresante, care odinioara ii ingrozeau. Fiecare cititor va invata cum sa faca fata celor mai mari provocari cu incredere, nu cu frica, si sa le incheie cu satisfactie, nu cu regret. Prezenta este exact genul de carte despre stiinta comportamentului de care are nevoie lumea. - Robert Cialdini, autorul cartii Marile detalii


O lectura captivanta si fermecatoare despre exploatarea puterii increderii si a echilibrului interior. Amy Cuddy demistifica un secol de stiinta si ne arata cum sa obtinem succese mai mari si sa fim mai sinceri prin schimbari de postura. - Adam Grant, autorul cartilor Originalii si A da si a lua


Cuddy pune pe hartie o abundenta de modestie si farmec. Prezenta sa in sine – dorinta ei deschisa de a-i ajuta pe cei plini de indoieli si nesiguri pe ei, intr-o epoca dominata de anxietate – razbate din intreaga carte. Prezenta lasa o impresie concreta si, in acelasi timp, ne inspira; este simpla, dar ambitioasa si, in primul rand, cu adevarat puternica. - Heather Havrilesky, New York Times Book Review





Copyright © 2008-2016 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015