|
Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.
50 TITLURI DISPONIBILE |  |
20 TITLURI DISPONIBILE |  |
104 TITLURI DISPONIBILE |  |
10 TITLURI DISPONIBILE |  |
|
|
 |
|
Cele 4 fete ale monedei. O metoda simpla pentru a descoperi adevarata cale de mijloc
de Ruediger Dahlke si Christoph Hornik
Ruediger Dahlke si Christoph Hornik prezinta in cartea de fata metoda denumita 4 fete ale monedei, care este elaborata ca un plan de evolutie personala. Cititorii sunt invitati sa exerseze constientizarea de sine si sa-si cunoasca toate aspectele de umbra ale vietilor lor, pentru a-si transforma vulnerabilitatile in puncte forte.
Stoc Epuizat
Daca doriti, puteti primi un email automat in momentul in care aceasta carte reintra in stoc.
|
Editura: Trei
Colectia: Psihologie practica
Pagini: 184
| |
Anul aparitiei: 2016
Editia originala: 2015
Traducere din limba germana de Doina Fischbach
| |
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-606-719-810-2
|
Descrierea editorului
Va ingrijoreaza apatia partenerului din ultima vreme? Va irita zgarcenia prietenilor? Sau va infurie nepasarea colegilor de birou?
Fie ca e vorba despre minusurile observate la altii sau de propriile defecte, cartea de fata va invita sa explorati si sa integrati intr-un mod constructiv si sanatos toate aceste aspecte de "umbra" ale vietii voastre.
Folosind concepte psihologice accesibile (proiectie, rezonanta, polaritate), Ruediger Dahlke si Christoph Hornik demonstreaza prin exemple din realitatea curenta in ce fel puteti transforma slabiciunile in puncte forte si asperitatile interpersonale in oportunitati de crestere. Gandirea in "alb si negru" va fi astfel inlocuita de o constientizare a nuantelor si multiplelor "fete" ale vietii, oferind cititorului sansa de a actiona mai intelept, mai putin tensionat, cu acel echilibru specific persoanelor care si-au regasit centrul.
 Ruediger Dahlke Ruediger Dahlke s-a specializat in medicina naturista, psihoterapie si homeopatie. Este una dintre personalitatile cele mai marcante in domeniul medicinei psihosomatice si al miscarilor legate de sanatate. |
 Christoph Hornik Christoph Hornik este coach si cofondator al Academiei „Dahlke”, situata in apropierea orasului austriac Graz. |
Pagini din carte
      
      
      
   
Cuprinsul cartii
Prefata de Ruediger Dahlke
I. Regulile de joc ale vietii - principiile fundamentale
A te confrunta cu lumea
Perceptia
Rezonanta
Polaritatea
Umbra
Proiectia
A te folosi de reguli
II. De la cele doua la cele patru fete ale monedei
Polaritate, patru parti, centrul si intregul
A porni la drum
Primii pasi practici: Tetragrama
A asculta ce spune psihicul
III. A lucra cu cele patru fete ale monedei
A privi cu atentie
Autoaplicare si insotire
Procesul in patru etape
1. Numirea temei cu ajutorul incarcaturii emotionale
2. Descompunerea celor patru fete ale monedei si reprezentarea lor in tetragrama
3. A invata sa vedeti intregul cu ajutorul simbolurilor
4. Stimularea integrarii fizice si energetice
Sprijin pentru explorarea de sine si pentru clarificarea gandurilor
IV. Zone de stres in viata personala si profesionala ca sansa pentru dezvoltare si crestere
Dezinteres ∞ Interes
Lipsa de consideratie ∞ Consideratie
Capriciu ∞ Echilibru
Egoism ∞ Altruism
Dezordine ∞ Ordine
Apatie ∞ Placere
Suspiciune, gelozie ∞ Incredere
Lipsa masurii ∞ Modestie
Duritate, severitate ∞ Flexibilitate, blandete
Neputinta ∞ Putere
A sta deoparte ∞ A apartine de cineva
A tine strans ∞ A da drumul
In cercul dezvoltarii
Anexa. Tetragrama model
Fragmente din carte
A te folosi de reguli
De indata ce v-ati familiarizat cu regulile de joc ale vietii, cu legile destinului, veti constientiza faptul ca nu exista o lume fara contrarii. De fapt, fiecare respiratie ne aminteste acest lucru. Atat timp cat traiti, inspiratia este urmata de opusul ei, expiratia, iar aceasta este urmata in mod inevitabil de inspiratie si tot asa mai departe. Ambele sunt de neinlocuit si la fel de importante; inspiratia si expiratia formeaza impreuna intregul: respiratia vitala.
Ori de cate ori sunteti pe punctul de a uita ca polul opus are aceeasi valoare, puteti folosi respiratia ca pe un exercitiu de constientizare. Insa nu doar respiratia ne invata ca pentru orice punct de vedere si, de asemenea, pentru orice comportament trebuie sa existe un pol opus. Altminteri lumea ar fi redusa doar la jumatate. Intrebarea daca punctul dumneavoastra de vedere sau comportamentul dumneavoastra din polul opus este distructiv sau/si constructiv o veti putea studia in amanuntime cu ajutorul celor 4 fete ale monedei.
Atunci veti recunoaste faptul ca e o forma de preventie cand sunteti interesati de centrarea interioara, de gasirea mijlocului intre polii opusi. Intr-un oarecare fel va folositi in timpul acesta de proiectiile dumneavoastra, caci prin intermediul lor vor fi scoase la suprafata acele teme problematice pe care inca nu le-ati descoperit in dumneavoastra insiva, dar care sunt importante pentru dezvoltarea dumneavoastra personala.
Verificati insa imediat daca sunteti, intr-adevar, pregatit sa acceptati aceste reguli de joc. In definitiv, de acest lucru depinde decisiv daca puteti utiliza cu succes in viata dumneavoastra cotidiana metoda celor 4 fete ale monedei. Intrebati-va pur si simplu: „Sunt pregatit sa-mi asum responsabilitatea?”
Alte carti de acelasi autor
 |
|
Boala ca sansa. Cum sa descifram mesajul ascuns al bolii
Pagini: 563 / Pret: 55.00 lei
Aceasta carte este o calatorie intelectuala in lumea de imagini a tablourilor de boala, purtata de speranta ca imaginile nu raman impotmolite in cap, ci duc la o cultura interioara prin intermediul conexiunii dintre corp si suflet - marturiseste autorul cartii Boala ca Sansa - Ruediger Dahlke. | |
|
Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:
|
|
|
Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.
TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015
|
|
