Ceilalti si eu. Cum sa-ti dezvolti competentele sociale

Ceilalti si eu. Cum sa-ti dezvolti competentele sociale
de Isabelle Filliozat

Ceilalti si eu. Cum sa-ti dezvolti competentele sociale, de Isabelle Filliozat, psiholog clinician si psihoterapeut, este o carte despre recapatarea controlului asupra emotiilor si a gesturilor noastre, pentru a putea intra in relatie cu ceilalti fara a ne teme de ei si fara a-i judeca. Autoarea prezinta mai multe exercitii de combatere a timiditatii si a prejudecatilor in relatiile interumane.

Stoc Epuizat

Daca doriti, puteti primi un email automat in momentul in care aceasta carte reintra in stoc.

Editura: Trei
Colectia: Psihologie practica
Pagini: 210

Anul aparitiei: 2011
Editia originala: 2009
Traducere din limba franceza de Nicolae Balta

Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-973-707-391-4

Isabelle Filliozat

Isabelle Filliozat este directoarea Scolii de Inteligente Relationale si Emotionale din Aix-en-Provence, dedicata parentajului si dezvoltarii personale. Isabelle Filliozat este psiholog clinician si psihoterapeut din 1982.

Pagini din carte

Cuprinsul cartii

Introducere

Capitolul 1. Buna ziua
O cheie a relatiei, proiectul
Fiecare cu bula lui
Privirea
Dupa privire, vocea
Strangerea de mana vorbeste despre dumneavoastra
"Ne sarutam?"
A strange in brate
Limbajul corpului
Zambiti
Limbajul infatisarii

Capitolul 2. Ce spui dupa buna ziua?
Cum va merge?
Conversatia usoara
A FACE, activitatea
A FI, intimitatea

Capitolul 3. "Cati prieteni ai?"
O Lume Mica
Vecinii
A face impreuna: asociatii, cluburi si retele
Prietenii
Timiditatea
Suferinta excluderii sociale
Invitatia la cina
Relatiile obosesc si hranesc

Capitolul 4. De ce "dati" mereu peste aceleasi persoane
Mini-scenariul
Pozitiile de viata
Legea atractiei
Profetii auto-implinite
Puterea judecatii celorlalti

Capitolul 5. Furculita de peste
A face ordine
Apartenenta si individuatie
Incivilitatile, proastele maniere
Inconstienta sau beneficiu ascuns?
Inconstienta
Socul cultural
Stres
Nepoliticoasa din exces de supunere
Rebeliune
Toleranta sau respect?
Prea multa politete ucide politetea
Problema de punctualitate
Politetea, respectarea codului

Capitolul 6. Legea reciprocitatii
A da prea mult il diminueaza pe celalalt
A alunga teama de-a deranja
Cele trei cuvinte magice: te rog, multumesc, pardon
Ambivalenta gratitudinii

Capitolul 7. Puterea celorlalti
Cand responsabilitatea este diluata
Situatiile sociale ne modeleaza
Influenta sociala
Multimi si grupuri

Capitolul 8. Sa iti dezvolti competentele sociale pentru a-ti recapata propria putere
A te pune in proiect, in pozitie EU
A intra in contact
Penetrarea unui grup constituit
A asculta
Empatia
Increderea

Concluzie

Alte carti de acelasi autor

Te detest, te iubesc. Cum reparam relatia cu parintii nostri

Pagini: 288
Pret: 39.00 lei

Ma exaspereaza! Cum sa intelegem ce se petrece in creierul copilului intre 6 si 11 ani

Pagini: 176 / Pret: 39.00 lei
Copilul e agitat, indaratnic, mofturos la masa si isi iese usor din fire â€“ acasa, dar si fata de colegii de clasa. Reteta-standard spune: Trebuie sa-i puneti limite! Si daca, de fapt, exista si alte motive care n-au legatura cu tehnicile bazate pe control si pe "consecinte"?

Emotiile copilului. Cum sa-i intelegem limbajul, rasul si plansul

Pagini: 272 / Pret: 45.00 lei
Copiii plang si rad uneori fara oprire, dorm prea mult sau prea putin, refuza mancarea sau se indoapa cu dulciuri, sunt sfidatori sau prea obedienti... imaginati-va toate acestea ca pe niste ideograme, semne ale unui limbaj pe care, daca-l invatati, veti reusi sa descifrati mesajele pe care copiii le transmit in acest fel.

Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:

Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015