|
Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.
59 TITLURI DISPONIBILE |  |
25 TITLURI DISPONIBILE |  |
121 TITLURI DISPONIBILE |  |
11 TITLURI DISPONIBILE |  |
Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.
|
|
 |
|
Sa intelegem stresul
de Greg Wilkinson
Prea mult stres ne afecteaza sanatatea si starea de bine si poate sa interfereze cu activitatea profesionala si viata sociala. Cartea -Sa intelegem stresul, de profesorul Greg Wilkinson, indica modalitatile de abordare a acestei probleme, precum si metode de aparare impotriva stresului.
Stoc Epuizat
Daca doriti, puteti primi un email automat in momentul in care aceasta carte reintra in stoc.
|
Editura: Minerva
Colectia: Family Doctor
Pagini: 162
| |
Anul aparitiei: 2008
Editia originala: 2005
Traducere din limba engleza de Genoveva Matei
| |
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 110 mm x 185 mm
ISBN: 978-973-21-0929-8
|
Descrierea editorului
Seria de carti Family Doctor constituie o excelenta resursa de informatii pentru pacienti. Clare, concise, la zi si scrise de experti in domeniu, ele formeaza standardul de aur actual in domeniul din ce in ce mai important al informarii pacientilor. Le recomand de ani de zile pacientilor mei.
Dr. Mark Porter
 Greg Wilkinson Greg Wilkinson a absolvit Universitatea de Medicina din Edinburgh si s-a specializat in psihiatrie la Maudsley Hospital din Londra. Este profesor la Liaison Psychiatry din cadrul Universitatii din Liverpool, unde se ocupa de formarea studentilor la medicina si desfasoara cercetare medicala pe probleme de sanatate mintala. |
Pagini din carte
      
      
 
Cuprinsul cartii
Cum sa faceti fata stresului
Echilibrul stres-antistres
Surse de stres
Cum sa abordati problema
Metode de aparare impotriva stresului
Cum sa te ajuti singur
Cum sa obtineti ajutor
"Falsii prieteni"
Pilules potiuni si metode complementare
Conduzii
Adrese utile
Index
Paginile dvs.
Fragmente din carte
Mecanisme de aparare sociala
Sustinerea sociala, venita din partea sotului/sotiei sau a partenerului de viata, a unei persoane apropiate, a familiei, a unui grup de persoane sau a comunitatii poate actiona ca o bariera protectoare impotriva efectelor stresului. Alte mijloace de sustinere sociala, de ex. comunicarea cu o persoana de incredere, evitarea izolarii, schimbul de informatii despre strategiile de abordare si depasire a situatiei, sfaturile practice Si recomandarile - cum ar fi cele financiare - alaturi de activitatile sociale sau de petrecere a timpului liber sunt, de asemenea, mijloace excelente de aparare impotriva stresului.
De exemplu, persoanele indoliate care primesc sprijin depasesc momentul mai bine, comparativ cu persoanele lipsite de acest sprijin. Cu toate acestea, un sprijin social in exces - de exemplu, supraimplicarea - poate fi la fel de paguboasa ca si implicarea insuficienta. Şi, evident, modul in care persoanele cauta ajutor intr-o situatie dificila este sustinut si de felul in care ceilalti raspund si se implica.
Aprecieri si cronici
Apreciez mult sursele de informatii sigure si de calitate – si stiu ca si pacientii mei o fac in aceeasi masura. Cartile din seria Family Doctor ofera acest serviciu si constituie o lectura obligatorie. - Dr. David Colin-Thome
Pacientii care se confrunta cu probleme medicale si decizii de tratament urgente au nevoie de informatii concise si sigure. Acestea pot fi gasite in seria de carti Family Doctor. Le recomand din toata inima. - Dr. Hilary Jones
Seria de carti Family Doctor continua sa fie cea mai buna sursa de informatii si sfaturi privind problemele de sanatate si boala. - Claire Rayner
|
Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:
|
|
|
Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.
TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015
|
|
