Cauta carte / autor:    
CUM CUMPAR?        CUM PLATESC?        LIVRAREA        Despre ANTICARIAT        CONTACT     

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:


Psihoterapie


Psihologie clinica


Psihologie practica


Psihologie educationala


Introducere in psihologie


Alte domenii ale psihologiei


Domenii conexe


Dictionare


Reviste si periodice


ANTICARIAT





59 TITLURI DISPONIBILE

25 TITLURI DISPONIBILE

123 TITLURI DISPONIBILE

11 TITLURI DISPONIBILE

Abonati-va la Newsletter!
Vreti sa aflati ce carti de psihologie apar? Newsletterul este trimis bilunar. Alerta este trimisa la fiecare carte noua.

E-mail: Abonare la:

      
Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior - Christophe Andre       Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior
de

Christophe Andre propune cititorilor in cartea -Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior- un periplu prin viata lor cotidiana pentru a identifica lucrurile si fiintele care sunt acolo pentru a le aduce liniste, calm, bucurie si multumire. Cum avem prea des tendinta de a trece cu vederea ceea ce este chiar in fata noastra, autorul vrea sa ne aduca aminte ce pierdem daca nu acordam atentie micilor momente de fericire din fiecare zi.

Pret: lei        Avem aceasta carte in stoc



      



Editura: Trei
Colectia: Psihologie practica
Pagini: 144
   
Anul aparitiei: 2013
Editia originala: 2012
Traducere din limba franceza de Adriana Steriopol
     
Coperta: Simpla (Paperback)
Dimensiuni: 130 mm x 200 mm
ISBN: 978-973-707-742-4


Descrierea editorului

Ne-ar placea sa ramanem mereu senini… Dar viata ne tulbura apele, iar demonii nostri launtrici se trezesc: atunci devenim ingrijorati, ne pierdem speranta, ne risipim. Prin cele 25 de istorioare si prin invatamintele lor, cartea "Seninatatea", de Christophe Andre, va propune sa inaintati, in ritmul vostru, pe calea echilibrului si a seninatatii.

Descoperiti intelepciunea vietii de zi cu zi ascunsa in micile si efemerele momente de fericire, precum un telefon de la un vechi prieten, un jurnal abandonat si redescoperit sau o frunza dansand in vantul tomnatic. Invatati sa savurati clipa, sa va relaxati, sa zambiti si va mentineti trupul binedispus si spiritul treaz.

"Exista astfel de zile cand sufletul iti este senin: te simti cum nu se poate mai bine. Inlauntrul tau, totul este limpede si calm. Nimic, absolut nimic nu iti lipseste. Tot ce ai nevoie se afla aici…" (Christophe Andre)



Christophe Andre

Christophe Andre si-a petrecut cea mai mare parte a carierei sale de medic psihiatru la Spitalul Sainte-Anne din Paris, ocupandu-se cu tratarea si prevenirea tulburarilor emotionale, si a predat psihologia clinica la Universitatea Paris-Ouest.



Prezentari Video

In videoul de mai jos, puteti urmari o conferinta sustinuta de Christophe Andre cu tema "Seninatatea se invata":





Pagini din carte

                     

                     

      



Fragmente din carte

"Cum se numeste aceasta blandete fara o cauza precisa, acest sentiment ca totul este la locul sau si ca nu ai nevoie de nimic? Asta e seninatatea? (…) Nu este nici bucurie: nici entuziasmul, nici dorinta de a te misca, de a canta, de a te arunca in bratele celorlalti. Nu, este doar perceptia unei armonii intre lume si tine. Care vine in acelasi timp dinlauntru si din afara, care priveste trupul si spiritul."

"Dorinta de a te opri si de a savura. Certitudine calma si tacuta. Abolirea granitelor dintre tine si lume: nu mai exista limite, ci doar legaturi. Legaturi de blandete. Nu mai doresti nimic, nu-ti mai este frica de nimic. Nu mai ai nevoie de nimic, totul este acolo, este deja acolo. Este ca trecerea printr-o stare de gratie."

"Senintatea este o liniste actuala, dar si o traire in pace cu trecutul, precum si o incredere in clipele ce vor veni; de unde decurge sentimentul puternic de coerenta, de acceptare si de forta pentru a infrunta ceea ce va veni. De aceea, seninatatea este mai mult decat calmul, asa cum fericirea este mai mult decat starea de bine."

"Seninatatea se defineste prin absenta tulburarii launtrice, prin pacea sufleteasca. (…) Aceste clipe de seninatate dau sens si profunzime vietii noastre. Ele ne linistesc si ne regenereaza. Cu ele ne facem plinul de forta si de calm pentru actiunile viitoare. Si ne vom aminti de ele in imprejurari potrivnice pentru a ne linisti, pentru a relativiza, pentru a spera: totul se va sfarsi, desigur, dar apoi totul va reveni."

"Majoritatea studiilor referitoare la sentimentul de a avea o viata fericita arata ca acest sentiment este legat mai curand de frecventa si de repetarea unor mici stari sufletesti agreabile, de portii de “mici fericiri", decat de marile porniri emotionale, de puternicele momente de bucurie. Tesatura fericirii noatre este alcatuita prin impletirea clipelor noatre de buna dispozitie: un moment petrecut cu o persoana apropiata, o plimbare printr-un loc frumos, o lectura stimulanta, o muzica emotionanta… Daca suntem constienti de toate aceste clipe, in loc sa le parcurgem cu mintea in alta parte, reusim sa transformam si sa ne transcendem starea de bine in fericire."






Alte carti de acelasi autor

Cum sa-ti construiesti fericirea. Psihologia fericirii    Cum sa-ti construiesti fericirea. Psihologia fericirii

Pagini: 292 / Pret: 33.00 lei
Exista o inteligenta a fericirii sustine Christophe Andre in cartea -Cum sa-ti construiesti fericirea. O psihologie a fericirii. Autorul ne propune o analiza a modului in care putem obtine fericirea si demonteaza miturile si prejudecatile legate de fericire. Volumul cuprinde sase chestionare cu ajutorul carora se poate constientiza modul cum reusim (sau nu) sa fim fericiti.
Starile sufletesti. Invatarea seninatatii    Starile sufletesti. Invatarea seninatatii

Pagini: 630 / Pret: 46.00 lei
Christophe Andre, psihiatru si psihoterapeut, abordeaza in cartea -Starile sufletesti. Invatarea seninatatii- buna dispozitie, pacea interioara, increderea, seninatatea, dar si gandurile negre, nelinistea, nostalgia, enervarea, disperarea - stari prin care toti trecem intr-un moment sau altul al existentei. Autorul ne invata sa coboram in noi, sa intram in contact cu starile noastre sufletesti si sa le controlam, ceea ce poate schimba totul in viata noastra.
Imperfecti, liberi si fericiti. Practici ale stimei de sine    Imperfecti, liberi si fericiti. Practici ale stimei de sine

Pagini: 497 / Pret: 47.00 lei
Cum sa devin eu insumi? Cum sa aleg ce anume vreau sa fiu? Christophe Andre, psihiatru si psihoterapeut, autor al cartii -Imperfecti, liberi si fericiti. Practici ale stimei de sine-, raspunde simplu la aceste intrebari: -Lucrand in liniste la stima de sine!- si va inlesneste drumul catre realizarea acestui imperativ ghidandu-va pas cu pas pentru a deveni stapanii propriului destin.
Despre arta fericirii. 25 de lectii pentru a invata cum sa traiesti fericit    Despre arta fericirii. 25 de lectii pentru a invata cum sa traiesti fericit

Pagini: 224 / Pret: 65.00 lei
Pasionat de pictura, psihoterapeutul Christophe Andre se foloseste de puterea artei pentru a atrage atentia cititorilor asupra momentelor esentiale ale vietii si asupra modului in care ar putea sa gaseasca implinirea si sa se simta fericiti. Cartea -Despre arta fericirii- reuneste 25 de lectii pentru a invata sa traim fericiti, lectii bazate pe intelepciunea artistilor care au zugravit in pictura intelepciunea milenara a omenirii.
Confesiuni PSY. Psihologii, psihiatrii si psihoterapeutii se destainuie    Confesiuni PSY. Psihologii, psihiatrii si psihoterapeutii se destainuie

Pagini: 336 / Pret: 46.00 lei
De ce devii psihiatru/psiholog/psihoterapeut? De ce sa vrei sa ajuti oamenii sa depaseasca problemele vietii si sa se cunoasca pe sine? Ce se intampla in mintea celui chemat sa te asculte si sa te accepte neconditionat? Rolurile se inverseaza acum si ascultatorul este invitat sa se destainuie.
Trei prieteni, in cautarea intelepciunii. Un calugar, un filosof si un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esentiale    Trei prieteni, in cautarea intelepciunii. Un calugar, un filosof si un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esentiale

Pagini: 336 / Pret: 37.00 lei
Printre temele dezbatute se numara altruismul, vinovatia, iertarea, libertatea, reducerea suferintei, emotiile, capacitatea de a asculta. Citind, ai senzatia ca te afli alaturi de cei trei prieteni in cabana lor, ascultandu-le experientele la gura focului, insotindu-i in aceasta minunata cautare veche de cand lumea, dar mereu diferita.
3 Minute de meditatie    3 Minute de meditatie

Pagini: 224 / Pret: 33.00 lei
Beneficiile meditatiei ei au fost demonstrate de numeroase studii: serenitate, forta, luciditate, o mai buna sanatate fizica si psihica, dar si posibilitatea de a rezista umbrelor timpului nostru: digitalizarea excesiva a vietii, insingurare, solicitari multiple.
Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma    Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma

Pagini: 432 / Pret: 73.00 lei
Scopul meditatiei nu este sa ne decupleze de la realitate, ci sa ne ajute sa reinnodam o legatura si mai stransa cu realitatea, o legatura marcata de luciditate, echilibru si bunavointa. Meditatia ne hraneste viata interioara si astfel ne ajuta sa infruntam mai bine violenta din aceasta lume, sa-i admiram si sa-i savuram mai bine frumusetea, sa gasim o mai buna consolare pentru suferinte.
Viata interioara    Viata interioara

Pagini: 192
Pret: 37.00 lei
Libertatea interioara. Cum sa ne eliberam de temerile, prejudecatile si dependentele noastre    Libertatea interioara. Cum sa ne eliberam de temerile, prejudecatile si dependentele noastre

Pagini: 560
Pret: 62.00 lei
Ma vindec de complexe si deprimari    Ma vindec de complexe si deprimari

Pagini: 224 / Pret: 37.00 lei
Micile complexe, lipsa de incredere in sine, caderea intr-o stare de melancolie si diversele anxietati ne pot perturba vietile. Solutiile propuse de celebrul psihoterapeut Christophe AndrĂƒÂ©, ilustrate cu benzi desenate pline de umor, te vor ajuta sa-ti regasesti buna dispozitie.
Imi depasesc anxietatea si frica    Imi depasesc anxietatea si frica

Pagini: 264 / Pret: 47.00 lei
Esti genul de persoana care la cel mai mic motiv de ingrijorare nu pune geana pe geana toata noaptea? Detesti calatoriile cu avionul sau cu metroul? Ai tendinta sa te speli pe maini in mod exagerat, sa verifici usa si gazele mai mult decat ceilalti? Sau poate unul dintre apropiatii tai e intr-o astfel de situatie.
Vremea meditatiei    Vremea meditatiei

Pagini: 208 / Pret: 37.00 lei
In cartea de fata, cunoscutul psihiatru Christophe AndrĂƒÂ©, unul dintre primii psihoterapeuti care introduce in Franta meditatia de tip mindfulness, ne ghideaza, prin tehnici de constientizare, catre obtinerea celei mai bune variante a propriei noastre persoane.
Psihologia Fricii. Temeri, angoase si fobii    Psihologia Fricii. Temeri, angoase si fobii

Pagini: 320 / Pret: 37.00 lei
De la factorii declansatori pana la modalitatile de control al acestei emotii universale, toate aspectele importante sunt trecute in revista de Christohpe Andre. In plus, toate informatiile sunt sustinute de exemple si relatari din bogata lui experienta in domeniu.
Intelepciunea: de la Acceptare la Zen. Sfaturi pentru viata de zi cu zi de la un calugar, un filosof si un psihiatru    Intelepciunea: de la Acceptare la Zen. Sfaturi pentru viata de zi cu zi de la un calugar, un filosof si un psihiatru

Pagini: 336 / Pret: 47.00 lei
Am ales astfel sa vorbim despre: biofilie (sau dragoste de viata), esec, echilibru emotional, uimire, Iisus si Buddha, femei intelepte, ideal, recadere, succes, imbatranire etc. De asemenea am incercat sa definim, sau macar sa vorbim despre intelepciune, intrĂ¢â‚¬â€˜o maniera noua, inedita.
Ai grija de viata, de tine, de ceilalti si de natura    Ai grija de viata, de tine, de ceilalti si de natura

Pagini: 240 / Pret: 47.00 lei
Proveniti din domenii diferite (filosofie, psihologie, neurostiinte, mindfulness, budism, arhitectura, psihiatrie, asistenta sociala), autorii cartii se intalnesc in jurul numitorului comun pe care-l constituie dragostea pe care o arata vietii si hotararea de a o ocroti, in toate formele sale.


Alte titluri de specialitate de pe PsihoShop.ro:










Copyright © 2008-2020 Catharsis Media. Toate drepturile rezervate.

TEL INFO - CONSUMATOR: 0800 080 999 - linie telefonica cu apelare gratuita | ANPC
Operator date personale inregistrat la ANSPDCP sub nr. 34250 din 24.02.2015